Hoy regreso con una de mis pasiones. Una práctica apaciguadora capaz de generar bienestar y tranquilidad una vez experimentada y que sin lugar a dudas aporta valor a todo aquel que lo práctica. Hoy vuelvo a sumergirme en las profundidades de mares y océanos y como no, del propio subconsciente como no podría ser de […]
¿Qué es una Fun Dive? Fun Dive es el termino que utilizamos en -MiFaDeLoSu- para referirnos a aquellas inmersiones donde la dificultad es mínima o prácticamente nula. Buceos donde la profundidad alcanzada es escasa, la técnica requerida no tan importante y el lugar de inmersión aún siendo en aguas abiertas, se asemeja bastante a una piscina […]
En el post anterior te hablaba del mindfulness o la atención plena y de la importancia de integrarlo a tu vida. Hoy te voy a hablar de una de esas actividades en la que la atención plena surge de manera espontánea. Sin ni siquiera buscarla o pensar en ella.
Todo empieza sobre las siete de la mañana – Un poco temprano opinaréis aquellos que sois un poco perezosos, pero para poder disfrutar de las cosas más bellas a veces hay que sacrificarse un poco. – Suena el despertador y empiezas a sentir diferentes emociones recorriendo tu cuerpo que terminan concentrándose en tu estómago. Son Nervios, ya […]
¡Mi segunda vez en Malta! Sí, he repetido destino y no me arrepiento en absoluto de haber tomado dicha decisión. Parece que, en un mundo tan acelerado como en el que vivimos, repetir destino no es una opción a tener en cuenta «si queremos vivir» y ese es uno de los grandes errores que
No os voy a engañar. Estoy felizmente perdido en los mundos submarinos a unos 30-40 metros de profundidad (Sí, como un edifico de 10 plantas para que os hagáis una idea pero hacia abajo, jajaja) y no he tenido
Giros inesperados. Así, tal cual, terminamos viajando a Maldivas para obtener la siguiente titulación de buceo recreativo que, entre otras cosas, nos posibilita el poder descender hasta una profundidad de 30 metros.